Deine Realtität sieht vielleicht gerade so aus: Ein ewiger Kreislauf: Konsum, Ernüchterung, Pause, Rückfall.

Jedes Mal hoffst du, es dieses Mal zu schaffen – und doch holt dich der Konsum wieder ein. Du fühlst dich erschöpft, frustriert, schämst dich. Warum klappt es bei anderen, aber nicht bei dir? Du willst raus. Ein Leben ohne Konsum, voller Energie und Leichtigkeit. Was dir fehlt? Nicht der Wille (damit hat es tatsächlich nichts zu tun) – sondern der richtige Plan. Zufriedene Abstinenz braucht mehr als Verzicht. Ich weiß, wie schwer das ist. Aber was, wenn du genau die Strategie bekommst, die wirklich funktioniert?  

Schau, in den letzten 18 Jahren habe ich vielen Menschen dabei geholfen, eine langfristige, zufriedene Abstinenz aufzubauen. Dabei habe ich genau beobachten können, welche Strategien und Maßnahmen zu langfristigen Erfolgen geführt haben. Was wäre, wenn du all diese Strategien und Erfahrungen zur Hand hättest? Ich bin mir sicher dir würde die Abstinenz leichter fallen, oder? 

Lass mich dir 3 Beispiele von ehemaligen Kunden geben, die auch für dich funktionieren können. 

⭐️ Entstehungsbedingungen: Wenn du verstehst, welche Verhaltensmuster bei dir das Konsumverlangen entstehen lassen haben, kannst du in Zukunft bewusster darauf achten. 

⭐️ Rückfallkette: "Seit ich verstanden habe, wo und wann ich ansetzen muss, damit es nicht zu einem Rückfall kommst, bin ich stabil abstinent geblieben!" 

⭐️ Genusstraining: Es gibt so viele Dinge neben dem Konsum, die genossen werden wollen. Mit einem anderen Blick auf das Thema Genuss, spielt Konsum immer weniger eine Rolle für dich!

Wie viel einfacher wäre es, wenn du all diese bewährten Strategien und Erfahrungen in einem klaren Plan hättest? Genau das erwartet dich in dem gemeinsamen Coaching.

Ich bin mir sicher, du würdest eine zufriedene Abstinenz aufbauen!